Sesión de emocional de hoy

¿Nos atrevemos a mirarnos al espejo? Parece que a alguno/as les cuesta...

Primero lo intentamos bailando, apoyándonos en la música. 

"Estando contigo"

Luego uno/a por uno/a. 

Para continuar la actividad, tenían que coger un papelito  y hacer o decir lo que decía en el papel, siempre mirándose en el espejo.

Vemos el corto: " Reflexión"

Es muy importante aceptarse como cada uno/a es sacando partido de nosotros/as mismos/as. 

Momento de relajación. De tomar conciencia de nuestro cuerpo. De pensar en lo que 

somos. 

Parte última de la sesión: se le reparte a cada uno/a un copo de navidad. Copiarán en el cuaderno la siguiente frase (extraída de la canción: "Estando contigo"): 

"Cuando amanece nevando no siento la falta del sol y los copos de nieve parecen de color". Colorearán el copo de colores y lo pegarán en el cuaderno. 

Gracias a Rosa por preparar estas sesiones de emocional tan enriquecedoras de las que aprendemos tantísimo. ¡GRACIAS!