La sesión de ayer con Adela, se dedicó a saber dar las GRACIAS. Cuando las damos y las recibimos, nos sentimos bien.
Comenzamos la sesión, escuchando la canción: "Gracias t i".
Tuvimos un momentito de relajación/meditación pensando en aquella persona, compañer@ de clase, familiar... a quién queríamos dar las GRACIAS.
Luego, sobre un folio donde había también dibujada una flor, teníamos que escribir lo que habíamos pensado en el momento de relajación.
¡Muchísimas gracias de nuevo Adela!
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