Hoy Sandra, ha venido a contarnos, cuánto importante es para ella el baile moderno, su mayor afición. El baile moderno se trata de una combinación de bailes urbanos (funky, hip-hop, gym-jazz) que nacieron durante los años 70 en USA. El baile moderno desarrolla la coordinación, la lateralidad y el ritmo. La complejidad de los pasos es variable y se planifica de acuerdo a la edad y capacidad del alumno/a.
Las ventajas específicas de este tipo de baile son:
- Desarrolla la coordinación y el sentido del ritmo. Se realiza un buen trabajo aeróbico, con lo cual se mejora la capacidad cardiovascular y se consigue un buen estado de forma física.
-Desarrolla habilidades motoras que facilitan al alumno/a adquirir confianza en los movimientos que realiza.
-Estimula la capacidad mental en los/as alumnos/as a través de actividades como observar, comparar y ejecutar, logrando mejorar su rapidez mental.
-Desarrolla la creatividad en el alumno/a para que sea capaz de elaborar sus propias coreografías.
-Elimina el estrés, ejercitando el cuerpo y la mente.
-Aprende a interpretar la música y adecuar el movimiento corporal al ritmo.
-Desarrolla el oído musical, el canto, la coordinación de movimientos con la música, el movimiento expresivo, el ritmo interior y la concentración , despertando la sensibilidad estética y expresiva, la creatividad y la capacidad de improvisación, iniciándose en los elementos musicales básicos, etc.
Sandra nos ha facilitado toda la información sobre el baile moderno, así que os dejo los vídeos donde ella lo explica.
En el baile moderno, la principal finalidad u objetivo es la expresión a través de la música. Dejar a tu cuerpo libre para que mediante movimientos de cualquier tipo, pueda expresar el estado de ánimo, una sensación o la belleza del baile en sí misma. El baile moderno no necesita de un espacio determinado ni de unos acordes establecidos. Simplemente necesita un cuerpo, y música para llevarlo. Ya que con nuestro cuerpo, mediante este tipo de baile libre y sin normas, somos capaz de convertirlo en una obra de arte.
Su primera competición en La Línea.
Sandra ha tenido que bailar sin música la canción RIP debido a un problema con el ordenador pero lo ha hecho estupendamente.
¡Muchas felicidades Sandra!! Nos has transmitido tu pasión por el baile. ¡Sigue así! ¡No olvides luchar por lo que verdaderamente te importa!
Se que has disfrutado y eso es lo único con lo que debes quedarte.
¡Enhorabuena!
En cuanto podamos, nos repites el baile, pero esta vez con música.
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